puisi sedih

Aku Dan Cintaku

Dia dan cintanya….
Aku dan cintaku…
Aku mencintainya dan aku lelah..
Sedikit nakal aku bermain dalam kejenuhanku

Mencoba meramba pelan mencari sesuatu yang baru..
Sesuatu yang membuatku menenggelamkan bosanku…
Jika seperti ini, siapa yang bersalah..???

Aku dan kelelahanku, atau dia yang membuatku lelah…???
Aku dan kejenuhanku ataukah dia yang membuatku jenuh…???
Aku sakit namun tak mampu berpaling…
Aku lelah namun tak sanggup tuk pergi…
Aku terluka namun aku mencinta..

Mencinta pada dia…
Kekasih jiwa yang membuatku lelah…

Aku Kehilangannya

Kadang…
Ada cocok dalam Hati
Namun,semuanya tak sejalan
Ia menutup diri tak seperti biasanya
Entah,apa yang hadir dalam Hidupnya kini
Ada kehilangan untuk mengerti Dirinya
Saat ini…

Kadang…
Ingin sekali mendengar kembali
Ia berucap, meskipun tak berarti
Mungkin, Ia menahan semua itu
Atau kini Ia tak ingin berungkap padaku lagi
Seperti sediakala…

Entahlah,seperti ada rasa Cemburu tuk menghargai Pribadinya

Peraturan permainan bola basket

Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut:

• Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.
• Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).
• Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola, tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa.
• Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola.
• Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong, memukul, atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan, pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Pada masa ini, pergantian pemain tidak diperbolehkan.
• Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju), melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4, serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5.
• Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan).
• Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang, dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang, maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol.
• Apabila bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola, maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut, maka kepemilikan bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran.
• Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5.
• Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola, serta menghitung waktu. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi.
• Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit
• Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang ^[1]

Teknik dasar permainan bola basket

Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks.
Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap boka di depan dada.
Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan, serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).
Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan.
Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya, sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat.

Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan.
Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang.

Teknik permainan bola basket profesional

• Fade Away

Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot, sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant.

• Hook Shoot

Hook adalah teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. Jadi jarak antara orang yang menghadang dan pemain bias agak jauh. Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Bandung di Final 2009, dan keakuratan mencapat 80%.

• Jump Shoot

Teknik yang butuh lompatan tinggi, dan akurasi tembakan yang bagus.

• crossover

merupakan cara dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya. biasanya teknik sudah banyak di improvisasi dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki (kebanyakan pemain internasional sudah menggunakan teknik ini) atau belakang kaki (yang paling sering menggunakan teknik ini adalah Jamal Crawford - Atlanta Hawks)

• Slamdunk

Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer. Sebenarnya cukup simpel, yaitu hanya memasukkan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ke ring basket. Walaupun simpel, tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm slam seperti ini hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya tidak cukup tinggi.

sejarah permainan basket

Bola basket

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.

Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia.

Sejarah

Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. Pada tahun 1891, Dr. James Naismith, seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) diSpringfield,Massachusetts, harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England.Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario,Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891.
Menurut cerita, setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup, dia lalu menulis beberapa peraturan dasar, menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga, dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu.
Pertandingan resmi bola basket yang pertama, diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr.James Naismith.Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat.
Pada awalnya, setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble, sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut.

1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.
2. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).
3. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola, tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa.
4. Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola.
5. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong, memukul pemain lawan dengan cara disengaja. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan, pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Pada masa ini, pergantian pemain tidak diperbolehkan.
6. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju), melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4, serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5.
7. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan).
8. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang, dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang, maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol.
9. Apabila bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola, maka wasit yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. pemain yang melempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut, maka kepemilikan bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran.
10. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5.
11. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola, serta menghitung waktu. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi.
12. Waktu pertandingan adalah 4 babak masing-masing 10 menit
13. Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang.

Siswa SMKN 7 Pekanbaru Kini Bisa Bikin Film

Sekolah Menengah Kejuruan Negeri (SMKN) 7 Pekanbaru, Riau, pantas dibanggakan. Pasalnya, bukan saja karena indeks prestasi murid-murid sekolah itu relatif tinggi dibanding SMKN lainnya di Riau, tetapi juga karena prestasi pada umumnya murid sekolah itu mengagumkan. Prestasi terbaru yang membuat kalangan budayawan setempat ber-decak kagum karena

 pelajar sekolah itu kini sudah bisa membuat film pendek. Bahkan siswa di jurusan film animasi sekolah itu kini bisa membuat film animasi yang mengangkat kebudayaan lokal.

"Prestasi itu pantas dipuji karena saat ini amat jarang siswa setaraf SMA bisa memperlihatkan kemampuannya menghasilan karya yang membanggakan. Tapi, anak-anak di SMKN 7 Pekanbaru malah bisa bikin film animasi kebudayaan Melayu. Ini luar biasa," tutur seorang seniman di Pekanbaru. Kepala Sekolah SMKN 7 Pekanbaru, Muzailis, seperti dikutip Antara di Pekanbaru, Selasa lalu, mengatakan, selama ini film animasi yang dihasilkan sekolahnya untuk sementara masih berpatokan pada Jepangdan Amerika.

Oleh karena itu, sejak berdirinya SMKN 7 Pekanbaru setahun lalu, pihaknya bertekad untuk menghasilkan film animasi sendiri.
"Film animasi ini nantinya akan mengangkat budaya Melayu yangmerupakan kebudayaan lokal Riau dan rencananya bekerja sama dengan televisi lokal yang ada di Pekanbaru," tutur dia. Menurutnya, kebudayaan lokal perlu ditonjolkan untuk melestarikan budaya Melayu. Ia menambahkan,saat ini pihaknya tengah mempersiapkan segala sesuatunya baik dari sisi kemampuan siswa maupun guru.

Rencananya, SMKN 7 akan mengirimkan dua orang guru untuk belajar banyak tentang animasi ke Bandung. Tepatnya pada Asosiasi Industri Animasi dan Konten Indonesia (Ainaki). "Guru yang akan mengajarkan animasi tersebut juga mempunyai pendidikan minimum S-2 dan merupakan lulusan dari jurusan animasi," katanya.

Untuk peralatan penunjang, menurut Muzailis, akan dibantu oleh PT Chevron Pacific Indonesia (CPI) yang memberikan komputer yang mempunyai spesifikasi untuk pembuatan animasi.

"Kita memang ketinggalan dibanding negara lain. Bahkan dari Malaysia pun, kita jauh ketinggalan karena mereka sudah menghasilkan film animasi yakni Upin dan Ipin," tutur dia.

SMKN 7 Pekanbaru ini, menurutnya, merupakan satu-satunya sekolah di Sumatera yang mempunyai jurusan animasi. Oleh karena itu, ia berharap banyak dengan adanya jurusan animasi di sekolah ini agar bisa menghasilkan film animasi yang mengangkat budaya lokal.

Saat ini SMKN 7 Pekanbaru mempunyai 35 siswa yang belajar di bidang animasi. Muzailis menambahkan, bagi peminat jurusan animasi, mereka mempunyai prospek cerah untuk bekerja baik di periklanan maupun media.

Selain animasi, SMKN 7 Pekanbaru juga mempunyai jurusan lain yakni Teknik Komputer Jaringan, Multimedia dan Rekayasa Perangkat Lunak.

Beberapa seniman dan tokoh masyarakat Riau yang paham benar mengenai kebudayaan Melayu berharap, melalui film animasi SMKN 7 Pekanbaru, masyarakat awam akan bisa mendalami bagian-bagian dari kebudayaan Melayu yang kini makin kurang ditemui penduduk Riau, khususnya di Pekanbaru.

"Tarian Melayu sudah jarang didapati masyarakat Kota Pekanbaru. Begitu juga atraksi adat Melayu, makin kurang dilihat penduduk. Padahal, kebudayaan Melayu itu basisnya ada di Riau. Jadi, kita bisa berharap banyak dari film-film animasi kebudayaan Melayu yang dihasilkan anak-anak SMKN 7 Pekanbaru itu," ujar beberapa seniman lainnya.

Visi dan Misi SMKN 7 Pekanbaru

Visi dan Misi SMKN 7 Pekanbaru

Visi :

Terwujudnya SMKN 7 Pekanbaru sebagai lembaga pendidikan dan pelatihan dibidang Teknik Informatika dan Komunikasi yang menghasilkan tamatan tingkat menengah yang terampil,mandiri,dan memiliki etos kerja yang tinggi serta mampu bersaing secara global

Misi :

1. Mewujudkan proses pembelajaran yang aktif, kreatif, efektif dan menyenangkan

2. Meningkatkan kompetensi tenaga kerja edukatif dan non edukatif

3. Meningkatkan kualitas pendidikan dan keterampilan yang mengacu kepada standar kompetensi kerja nasional dan internasional

4. Menyiapkan tamatan yang mampu beradaptasi terhadap perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi.

CARA MENGEDIT GAMBAR ATAU IMAGE

CARA MENGEDIT GAMBAR ATAU IMAGE 

Gambar atau Image atau Photo, baik yang ada di komputer kita atau dari hasil download dari kamera atau dari suatu web/blog terkadang ukurannya terlalu besar atau terlalu lebar untuk bisa kita upload ke blog.Untuk itu kita mesti mengedit nya terlebih dulu.

Dalam hal mengedit gambar sebenarnya banyak sekali software yang tersedia.Tapi kali ini saya ingin membahas software yang ada di dalam office windows,karena secara default biasanya sudah terpasang software ini.

Dalam hal ini saya memakai : " Microsoft Office Picture Manager " cari saja di office windows . Atau cara lain : pergilah ke tempat folder tempat anda menyimpan gambar tadi .Lalu buka file gambar itu.Secara default ( Aslinya ) biasanya program gambar akan dibuka dengan " Microsoft Office Picture Manager ".

Untuk mengedit di " Microsoft Office Picture Manager " anda pilih tab "Edit picture "
lalu pilih " Crop " nah dengan pilihan crop, gambar anda tidak akan berubah kualitasnya , hanya diperkecil pada fokus gambar yang ingin kita "Shoot" tampilannya.

Namun Jika anda ingin software ini secara otomatis memperkecil gambar,maka anda pilih tab "Resize" atau " Compress Picture".Kedua fungsi itu akan secara otomatis memperkecil gambar saat anda menuliskan berapa persen yang anda ingin kecilkan.sayangnya dengan pilihan ini kualitas gambar akan "Ngeblur" atau jadi terlihat seperti samar-samar.

Sampai disini pekerjaan mengedit gambar anda telah selesai,klik save atau save as untuk menyimpan file itu.Beri nama file yang bisa mudah anda ingat.

MEMBUAT SEBUAH TULISAN MENJADI LINK

MEMBUAT SEBUAH TULISAN MENJADI LINK

Tentu sering sekali anda membaca sebuah postingan dengan banyak kata yang jika kita taruh kursor mouse kita di kata itu ,maka kata itu akan berubah warnanya.Dan jika kita klik kata itu,maka bisa melompat atau menuju ke sebuah halaman lain.
contohnya ini :
cara-membuat-link-di-postingan

Nah kata-kata itu oleh si pemilik blog telah diberikan tautan khusus atau LINK yang memang disengaja agar pembaca blog bisa melihat halaman lain yang dianggap penting,atau berkaitan dengan judul sebuah postingan.

Lalu bagaimana caranya agar bisa seperti itu ??
Untuk membuat sebuah kata atau lebih menjadi sebuah " Link " sbb :

• Pastikan tab posting berada di tab "Tulis" atau "Compose" yang letaknya di pojok kanan atas persis di kotak posting.

• Blok (Tekan kursor dan tahan ) pada kata yang akan anda buat link

• Setelah di blok... lalu lepas kan klik anda
• Lalu arahkan ke atas kotak posting,cari tab gambar "Tautan" atau "Link"
• Klik tanda "tautan"itu

• Akan muncul kotak yang akan anda isikan URL link
• Tuliskan atau Copi paste link yang anda tuju , lalu klik OK
• Selesai

Untuk mendapatkan link judul sebuah postingan, anda bisa meng klik kanan judul postingan itu, lalu pilih "Salin lokasi Tautan" atau " copy link location" (lihat pada gambar bawah)



Demikianlah cara membuat sebuah LINK yang dapat di klik untuk menuju sebuah alamat blog atau situs